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Encontre a paz interior e supere seus desafios emocionais

Valéria Cichela

CRP 12/10816

Valéria é formada em psicologia pela Univali desde 2011, possui formação em Técnicas Terapia Cognitivo Comportamental, Psicoterapia Sistêmica Familiar concluído em 2014 no Movimento escola sistêmica de Florianópolis e mãe de uma linda jovem.

Desde então, a mesma realizou diversos cursos na área da psicologia clínica, onde recebeu também o título de especialista em psicologia clínica pelo CRP – SC em 2016.

Atuou na Unimed Litoral atendendo em média 40 pacientes por semana, isso proporcionou a ela uma experiência em diversos tipos de transtornos e dores humanas. Para um bom atendimento psicológico, sempre deverá existir atenção e qualidade, isso define Valéria nesses 11 anos de atuação!

Ela realiza atendimento de adolescentes, adultos, modalidade individual, casal, familiar e grupos em geral. Presencialmente no consultório e on-line, possui pacientes em todo o Brasil e  que moram em outros países, como: EUA, Canadá e Japão. 

“Penso que o paciente é o verdadeiro especialista na sua dor e que enquanto psicóloga cabe a mim acompanhá-lo nas suas escolhas. juntos construímos os mais diversos caminhos reflexivos que proporcionam mudanças no mundo do paciente e assim o mesmo conquista uma vida melhor. Na minha visão a psicologia exige um constante aprimoramento, por isso nunca paro de me capacitar.”

Atinja sua melhor versão. Valéria Cichela.

O que a terapia resolve?

Os tratamentos desenvolvidos são para pacientes com transtornos de ansiedade, transtornos depressivos, bipolaridade, borderline, fobia social, conflitos internos, na família, no relacionamento amoroso, ou no trabalho. Acredito que psicoterapia é para todos, não apenas para quem já tem um diagnóstico, ou um transtorno instalado, a psicologia é uma forma de tornar o mundo um lugar melhor.

Atendimento Presencial

A primeira sessão dura de 60 a 90 minutos. Nela é discutido o plano terapêutico, personalizado com base nas suas necessidades e no seu perfil. Ela define o tempo de duração do tratamento, a frequência e os pontos que serão trabalhados. Nessa primeira sessão também combinamos os valores das demais sessões e a forma de pagamento. Normalmente, na primeira sessão de terapia, começa com uma anamnese, ou seja, pergunta coisas básicas sobre sua vida. Essa fase inicial é importante para conhecer um pouco suas características e realizar uma avaliação sobre sua situação. O desenvolvimento do processo terapêutico é feito com técnicas e teorias que trazem questões históricas, situações do cotidiano e a relação entre o histórico e o presente. Afinal, muita vezes, é por meio de situações comuns e simples que se chega às questões mais profundas. Depois, além de saber o motivo porque você procurou a terapia, saberemos como tais motivos te afetam. As sessões, normalmente, são semanais ou quinzenais, mas o tempo de frequência pode variar.

Atendimento Online

A terapia on-line nada mais é do que atendimentos psicológicos realizados por meio de plataformas digitais de forma que você faça sua sessão sem se deslocar.
É um modelo inovador que tornou a terapia mais acessível e vem se provando muito eficaz na promoção de um bem-estar emocional. Apesar da distância física, o objetivo principal sempre será o de promover um ambiente acolhedor e empático onde você terá a chance de lidar com suas questões.

Depoimentos

Perguntas frequentes

A psicoterapia é uma modalidade de atendimento realizada pelo Psicólogo, com o objetivo de tratar dificuldades emocionais, cognitivas e comportamentais como traumas emocionais, timidez, fobias, compulsão, ansiedade, entre outros.
A fala é nossa principal ferramenta. Quanto mais você colocar para fora o que te incomoda e suas dúvidas, melhor será a condução da terapia.
Depende do caso. Acredito que situações mais graves, como a Depressão profunda e o transtorno bipolar instável, exijam uma observação próxima do profissional. Contudo, há sim bons resultados com a terapia online sendo o tratamento via internet eficaz.
A terapia com Psicólogo é indicada para qualquer pessoa que esteja passando por algum conflito interno, de relacionamento ou que possua sintomas que prejudicam seu cotidiano como comportamentos depressivos e ansiedade. Muitas pessoas ainda têm receio de procurar terapia por achar que o profissional se destina apenas a tratar quem passa por alguma doença mental, mas a realidade é que a psicoterapia é a aplicação da ciência em questões que causam mal-estar emocional e comportamental.
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